Für dich

Für dich2026-06-22T13:04:29+02:00

Erleben statt funktionieren

Es gibt einen Moment im Leben, an dem dein Verstand dich nicht mehr trägt und an dem du fühlspürst, dass du dir bereits so viel Wissen angeeignet hast und dir selbst dennoch nicht wirklich nah bist.

Hier beginnt meine Arbeit und das nicht als weiteres gedankliches Konzept, sondern als Erlebnisfeld. Ein Feld, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen kann, in dem du aufhörst, dich über Gedanken und Geschichten zu definieren und in dem du deinen Körper und deine Seele wieder hörst.

Ich arbeite nicht an und mit deinen Herausforderungen, ich arbeite mit deiner Fähigkeit, dich wieder zu erinnern. An die Präsenz, die du bist, an die Weite, die du fühlst und an die Lebendigkeit, die du verkörperst.

Meine Angebote sind kein schneller Ausweg und auch keine Optimierung. Sie sind eine Einladung, dich selbst wieder zu bewohnen und das jenseits von Funktionieren, Druck und dem ständigen Versuch, „richtig“ zu sein. Jedes ist ein eigenes Erfahrungsfeld für Menschen, die bereit sind, in den Spiegel zu sehen.

Du wählst nicht das „richtige Angebot“. Du folgst dem, das dich ruft.

Tritt gerne ein.

Wahrnehmen. Malen. Entfalten.
Ein neues Bild von dir in 9 Etappen.

Start: 09. Oktober 2026, online

Lebendigkeits-Challenge

Ankommen. Fühlspüren. Entfalten.
Zeit für dich. Und das jeden Tag.

Start des 3. Durchgangs: 03. August 2026, E-Mail

Kreis der Lebendigkeit

Miteinander. Voneinander. Füreinander.
Geschenke des Lebens auspacken.

Nächster Termin: 14. Juli 2026, online

Wo Stille spricht

Ruhe. Weite. Präsenz.
Ein neues Erleben von dir.

November 2026, online

Klarheit. Tiefe. Ausrichtung.
Und all das für dich.

Start: nach Absprache, 1:1

Vorträge und Impulse

Worte, die bewegen. Impulse, die berühren.
Momente, die erinnern, was in dirlebendig ist.
Gefühlsgedanken, die Türen öffnen.

Bücher und Trainingstools

Wirkzeuge, die bewegen.
Achtsamkeit, Tiefe und gelebte Erfahrung laden dich ein, ins spürende Verfühlstehen zu kommen und dich und dein Leben neu zu erleben.

Was ist dein Warum?2026-06-16T15:15:52+02:00

Weil ich weiß, wie es ist, sich selbst zu verlieren und und wie wohligfein es ist, sich wiederzufinden. Es berührt mich in meiner Tiefe, wenn Menschen den Mut finden, ihrem inneren Ruf zu folgen. Es macht mir Freude, ihnen die Hand zu reichen, damit sie ihren inneren Kompass aktivieren und mit leuchtenden Augen durchs Leben gehen.
Aus eigener Erfahrung kenne ich den Weg eines Nervensystems, das lange im Überlebensmodus war, gewachsen in einem unsicheren und manipulierenden Umfeld. Gerade deshalb weiß ich, wie kraftvoll es ist, wieder Sicherheit, Verbindung und innere Ruhe zu finden.

Auf welche Art unterstützt du mich?2026-06-16T15:24:07+02:00

Ich bin mit dir und das in deinem Tempo und auf deinem Weg.

Ich bin da für dich mit offenem Herzen, klarem Blick und einem reich gefüllten Wirkzeugkoffer, der sich über viele Jahre hinweg in mir entfaltet hat. Durch das Leben selbst, durch Menschen und Tiere, durch Stille, Natur, Lernen und Lauschen.

Was ich dir anbiete ist kein vorgefertigtes Konzept, sondern ein lebendiges Spielfeld des Erlebens, gewachsen aus meinem Suchen und Finden, Scheitern, Erinnern und Heimkommen.

Mein Wirkzeug ist Seelenbasiertes Mentaltraining – kein klassisches Mentaltraining, sondern ein Training des Entwirrens, Erinnerns und Verbindens. Hier darf dein Verstand zur Ruhe kommen, während deine Seele ihren Platz einnimmt und mit Herz und Körper in liebevoller Harmonie wirken kann, weil dein Nervensystem sich wieder regulieren kann.

Ich schöpfe aus einem reichen Erfahrungsschatz:
✨ Mentaltraining, Lachyoga, kreativen Trainingsmethoden (Kunsttherapie), mentaler Klarheitsarbeit, Tierwahrnehmung
✨ langjährige Praxis mit Pferden und Hunden, Naturverbindung, Meditation, Stille und Klang (u.a. durch die Zen-Shakuhachi)
✨ tiefgehendes Wissen um die menschliche Psyche geprägt durch meine Ausbildung in Deutschland zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und die Arbeit im kunsttherapeutischen sowie tiergestützten Kontext

Ich bilde mich laufend weiter, in mir und durch mein Umfeld sowie Trainer und Coaches. Alles, was ich lerne, lasse ich in mein Wirken einfließen. Nicht nur als Technik, sondern als Haltung: Einfühlsam, wahrhaftig und frei.

Gibt es eine Erfolgsgarantie?2026-06-16T15:24:48+02:00

Nein, für Wandel gibt es keine Garantie, er kann lediglich ermöglicht werden.

Was du bei mir bekommst, ist ein sicherer Raum, wahrhaftigen Beistand und all meine Erfahrung.
Was du daraus machst, liegt in deiner Hand. Wachstum braucht deine Bereitschaft, dich einzulassen und Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen.

Dein Erfolg ist kein Ziel, sondern ein innerer Weg, den du selbst gestaltest.
Ich gehe mit dir. Gehen darfst du selbst.

Ersetzt deine Arbeit einen Besuch beim Arzt?2026-06-16T15:25:40+02:00

Nein. Meine Arbeit ersetzt weder einen Besuch beim Arzt noch eine therapeutische oder psychologische Behandlung oder Beratung. Ich gebe keine Heilversprechen. So ist das bei mir und so steht es auch in den AGB.
Was ich dir allerdings geben kann, ist ein Spielfeld für Wandlung, für Verbindung und für Lebendigkeit.

Offener Malraum

Mut ist, den Möglichkeiten mehr Raum zu schenken als dem Erlebten.

Entstanden in einem Raum für kreative Entfaltung
Die Begegnung mit Svenja‘s Wesen, ist wie ein bunter Tanz, der durch ihre vielen verschiedenen Zugänge, die Seele berührt.
Ich hab mit ihr mein verspieltes Kind mit Lachen aufgeweckt, sowie auch das kreative Malen tiefgründig und dennoch leicht durch ihre Begleitung erfahren und dadurch Schichten an begrenzenden Glaubenssätzen abgetragen.
Ihr hin~hören, hin~sehen und hin~fühlen, ist ein wahrhaftig, klarer Spiegel, indem ich mich sofort erkenne.
In diesem transformativem Raum fühle ich mich durch Ihre Präsenz geborgen und gehalten.
LebendigkeitRicarda Grunewald
Ich traf Svenja vor ziemlich genau 3 Jahren und durfte sie als empfindsame, geradlinige Frau kennenlernen. In meiner Wahrnehmung ist Authentizität für sie immens wichtig….sie steht für Wachstum, Ehrlichkeit, seinen Weg erkennen und ihn dann auch wirklich gehen….hinschauen…und umsetzen, was erkannt wurde.

Nach meinem Gefühl weiß sie um die inneren Prozesse und dass jede(r) genau richtig ist, wo er/sie gerade steht. Das ist für mich das Geheimnis. So wenig urteilen, wie man kann, sich selbst und anderen mit Verständnis und Liebe begegnen….und die Hand reichen im Wissen, dass seine eigenen Wunder vorzuleben die größte Hilfe ist.

Der Austausch mit Svenja war auf gleicher Höhe, nährend und unterstützend. Ich konnte mich in meinem Tempo auf diverse Themen einlassen, mir wurde Raum gegeben und keine Vorgabe setzte mich unter Druck. So wie ich war, war es okay.
In den Übungen im Wald wurde mir das Wunder Natur deutlich bewusst….und im kreativen Abschlusssegment konnte ich mich mit Farben und Formen ausprobieren…Svenja ermutigte uns liebevoll sich selbst zu vertrauen und fließen zu lassen, was ausgedrückt werden will.

Ursula Wörmann

Schön…schön war’s…einfach schön war’s.

Teilnehmer nach dem Lacherlebnis
Mit Svenja zu sein, macht es so leicht. Sie ist so feinfühlig und wissend, dass es mit Leichtigkeit gelingt mich wieder mit mir selbst zu verbinden, Zugang zu meinen Fähigkeiten und meinem Wissen zu bekommen. Da ist so viel Akzeptanz, Ermutigung, Liebe und Lachen. Danke Svenja, fürs mich erinnern, dass ich so viel mehr bin als mein Körper und meine Möglichkeiten schier unbegrenzt sind. Danke.
Stephanie, Berlin


Ich bin getragen und ich bin geführt.

 

Gewachsen im Rahmen einer 6-wöchigen intensiven Begleitung
Zeit mit Svenja ist ein Erlebnis. Sie schafft es immer mit ihrer natürlichen und gleichzeitig außergewöhnlichen Art neue Dimensionen zu eröffnen! Jede begleitende Begegnung mit ihr ein absoluter Wegweiser in eine gelungene Art des Seins!
Michi W., Niederösterreich
Svenja ist ein wahrhaftiger, positiver und hoch spiritueller Mensch. Ich habe es genossen, mit ihr und von ihr zu lernen, zu lachen, zu weinen, zu singen, zu tanzen, zu malen.
Lebendig MenschseinRegina
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