Spürst du dich, oder funktionierst du?
Wir haben gelernt, unseren Alltag effizient zu bewältigen, Erwartungen zu erfüllen und innerlich „durchzuhalten“. Dabei geht oft etwas Wesentliches, der direkte Kontakt zu uns selbst, verloren.
Diese Challenge ist eine Reise, auf der du wieder beginnst, dich im Körper und im Moment zu fühlen und zu spüren. Sie ist eine Erinnerung daran, dass du ein Mensch bist.
Die Lebendigkeits-Challenge ist eine 8-wöchige Reise zurück zu deinem lebendigen Wesenskern. Du bekommst wöchentlich einen Impuls per E-Mail kombiniert mit einer einfachen Praxis für deinen Alltag.
Kein Leistungsdruck, kein „höher, schneller, besser“, sondern kleine und klare Erlebnisse, die dich wieder in Kontakt mit dir bringen.
Du gehst in deinem Tempo. Moment für Moment.
Vom Funktionieren in verkörperte Lebendigkeit.
✨ Start: 03. August 2026
✨ Dauer: 8 Wochen
✨ Format: 1x pro Woche per E-Mail (Montagmorgen)
✨ Ablauf: Wöchentlicher Impuls + Mini-Praxis
✨ Zeitaufwand: ca. 5–10 Minuten pro Tag
✨ Beitrag: 66,- 77,- oder 88,- EUR
(Du wählst bei der Anmeldung deinen Beitrag innerhalb des Rahmens.)
Die 8 Themen:
1. Wach werden – aus dem Autopiloten ins Jetzt
2. Dein Körper ist dein Zuhause – spürend statt denkend
3. Sicherheit im Nervensystem – vom Überleben ins Leben
4. Spiel statt Ziel – Freude ohne Zweck
5. Lache dein Leben – Öffnung durch Ausdruck
6. Kreativität ist deine Natur – innere Bewegungen sichtbar machen
7. Verbindung zur Natur– du bist Natur
8. Ich entscheide mich für Lebendigkeit – immer wieder
Eine Einladung bei der du nichts erreichen musst. Du darfst dich erinnern.
